Chcesz poprawić czas reakcji, koordynację i szybkość? Trening z BlazePod jest dla Ciebie. To innowacyjne urządzenie do treningu, w którym za pomocą...
Wioślarz domowy – Twój sposób na formę
Wioślarz domowy jest dla Ciebie, jeśli zależy Ci na szybkich efektach treningu w domu. Wioślarz domowy – dla kogo? Jeśli chcesz schudnąć, poprawić...
Trening w domu – podaruj sobie zdrowie nie tylko na święta
Koniec roku to czas podsumowań i przemyśleń, ale też to świetny moment na planowanie. Trening w domu to świetny pomysł, zwłaszcza, że dobrą formę i...
Monitor aktywności – sposób na motywację do ćwiczeń w domu
Na dworze zimno, szaro i ponuro, pracujemy zdalnie z domu i w natłoku obowiązków trudno nam się zmobilizować do regularnego treningu. Są różne...
Ergometr wioślarski do domu- jak ćwiczyć lepiej?
Ergometr wioślarski - przenieś swój trening na wyższy poziom Jeśli chcesz, by Twój trening na ergometrze wioślarskim był optymalny, przeczytaj...
Trenuj online za darmo z Digital Coach
Brakuje Ci czasu i motywacji do treningu? Trenuj za darmo online z platformę Digital Coach. Marka Life Fitness, globalny producent urządzeń fitness...
Dlaczego wioślarz wodny First Degree odpływa konkurencji?
5 powodów dla których warto trenować na wioślarzach wodnych z regulacją oporu Podczas wiosłowania angażujemy większość mięśni naszego ciała. Dlatego...
Wioślarze wodne z regulacją oporu
Trening na ergometrach wioślarskich uznawany jest za najbardziej wszechstronny i efektywny trening cardio. Sercem każdego ergometru...
Zastrzyk energii przed treningiem? Wybierz kawę
Mały zastrzyk energii przed treningiem? Postaw na kawę przed następną sesją! Mała czarna doda Ci energii podczas kolejnej sesji treningowej. Oto...